偷窺我的背包。

上次說到香港人行山的危機意識不足，所以我想打開我的行山背包看一下自己的危機意識如何。

這是我的行山背包，用了超過十年，容量22 litre，對一日行山來說大小適中。

不用打開背包，已經看到行山杖和水瓶，行山杖對我來說很少用到，不過我一般會帶備，因為若有三長兩短，行山杖可以成為另一隻腳，並且同行的人有時也可以向我借用。水瓶我會依路程長短及天氣狀況決定，單人計一日的行程，最少也要帶備2公升水，如果有狗同行，這個數量就更加驚人，因為我的黑狗的吸熱量大，要用的水相對的多，一旦有狗同行，起碼要多帶4公升的水才安心。而水瓶的選擇，我較喜歡用這種可以盛入熱水的瓶子，一般即棄的瓶子，安全不足，半途漏了水的話，就是大問題了。

背包外袋放著我每次行山必須的東西，這部份一般不會取出來，因為每一樣都是不可缺少的。它們包括緊急食物﹝我會放一條snack bar在這裡，而每次另備其他食物﹞，指南針﹝必須配合地圖使用，當然是正規的地圖，不是那些示意圖；而我會帶兩個指南針，因為我較喜歡那個有鏡可以直望的指南針，但一般的地圖指南針在地圖上用又方便，所以我帶兩個﹞，電筒﹝這個電筒是燈泡式的，另外隨身我會有LED電筒，多一個不同科技的或許有好處﹞，油性筆﹝在地圖上用及求救時都有用﹞及火機﹝必要時可以生火﹞。

背包內另備一套緊急用品，是每次放入的。這包括多用途刀﹝求生時必定有用﹞，哨子﹝當然是求生用的﹞，LED電筒，指甲鉗﹝一次因為沒有帶，要花14英鎊買，所以現在隨身帶備﹞，糖果等能量食品，當作緊急食品之用，當然還有一些零錢。

之後，背包必要有急救用品﹝我有三款first aids kit，一款是短途日間行山用，一款是露營用，另一款是到外國多天用的﹞，也要有吸水的毛巾﹝冬日行山，最怕汗濕了身，所以吸汗毛巾十分重要，另外當然要有排汗底衫﹞，防水袋﹝天氣不佳時防水袋可以載著怕水的器材﹞和隔水的雜物膠袋﹝即超市背心袋，可以做垃圾袋，或是裝脫下的衣物﹞等。

還有一些東西是放在背包下部，一般都不會取出的，這包括了一個暴寒袋作保溫之用，一件雨衣，因為行山濕身是大忌，還有一些紙巾等。

除了上述的東西，背包每次當然要有該次行程的食物和後備食物，後備衣物及風褸，該次行程有關的地圖，白紙及行程計劃等。

地圖方面，我會帶備兩款，一款是郊遊圖，有較多資訊，但只有1:25000，另一款是HM20C地圖，是1:20000的地圖，有齊兩款地圖會方便許多。

這些就是我一般會在行山時帶備的東西，至於相機電話等等就不必提了。所以對於很多只拿著坊間圖書影印出來一些示意圖就行山的人我很不以為然，記得山藝的老師說，他有次帶camp在西灣，黑夜時見山路上不時發出閃光，發現是一些大學生，他們見書中介紹大浪灣很美，所以即興幾個友人一起入西貢，怎料天黑了又沒有任何光源可以找路，惟有用隨身的DC的閃光燈看路....

根據山藝的資料，一般行山人士應該有以下的裝備才好上路
衣方面：因季節需要的衣服，襪及鞋，太陽帽，雨衣風衣，禦寒衣物
食方面：食物，食水，水壺
行方面：行山杖，背包，地圖筆，行程表
基本裝備：地圖，指南針，哨子，電筒加後備電蕊，急救包，紙筆，萬用刀
緊急裝備：緊急食糧，後備食糧，求救書，暴寒袋

大致上看來我的危機意識都不錯，大概都符合山藝的要求了。

久違的山徑

烏蛟騰曾經是我經常走的山徑，那裡只消走一個小時，就可以見到不同的生態環境，曾經放學就去那裡影青蜒看蝴蝶，因為由大埔往坪輋，走沙頭角的話，只是順道而已。況且星期六不用上學，到那裡去也是很方便，路也不難走。

圖一：那時的一個GPS行程紀錄，走到下苗田，有很好的水源，青蜒都生長暢旺

圖二：其中一次的收穫，有不少種類的青蜒呢。

圖三：當然還有美麗的蝴蝶

圖四：也有美麗的花兒

不過，搬離坪輋，那裡再也不是順道的一個地方，很久沒有再去了，反正西貢也有大量的美景，也不不可細數的生境。

初三那天，赤口，不好探別人，所以大家都去行山，我們跟蘇菲迪奇行這一帶，原本也不知去或不去，因為新年期間天氣太好，對全黑的狗狗行山是一個大挑戰，後來天氣轉陰轉涼，所以最後決定帶他們去，還決定了只行半程到三椏村，畢竟後段到谷埔的一段，要走沒有樹陰的山路，對黑狗是高危，不可不考慮他們的安全。

圖五：海岸公園，風景依然。

圖六：享受了一餐美食

圖七：沿途山火的痕跡，令人心痛

圖八：回程遇上一群越野單車少年，在高調的走在山徑。

圖九：這樣狹窄的山徑，連人走在上面也不能好好的走，想來政府不會把這裡定為越野單車的單車徑吧。

圖十：在山徑的唯一入口，正正是樹立了不許單車進入的告示。

其實，香港的山徑管理也許有點問題，上面的越野單車，其實在各大山徑如麥徑也見不少的，由於缺乏正確的意識，對其他山徑的使用者構成危險。

說到意識，也奇怪香港人行山真的沒有多少危機意識。那天回程到了終點烏蛟騰時，還上一家三口，拿著影印出來的一張A4地圖，問走谷埔的路，我們告訴他們若走三椏涌方向，大概也要走五個小時，那時已經下午二時了，叫他們不若不要走了，況且看他們也沒有合適的裝備，但他們說他們會調節步速了。我不知他們也許是高人超人，但在這許多不明因素下堅持走，對自己不明智，對拯救人員來說是一種負擔。

其實，香港的山徑trail head或許要有更好的忠告，在英國我們登上Ben Nevis之前，會有很詳盡的天氣預告和拯救資料，還有適宜在當天走那一段的忠告。雖說Ben Nevis是英國最高的山，但跟這裡比，還是小巫。不過山上天氣變化萬千，雖是小巫，還是要很小心才好登山。反觀香港，那天在烏蛟騰看trail head的地圖，只有一張地圖，還把環湖的路線高調地用紅色標示出來，剛好有一群登山的人是走那線的，他們在訴說沒有什麼準備，也沒有什麼經驗；真希望他們其實是高人，是在說說笑而已，環湖路線沒有退路，也沒有多樹陰，快的走，也要走到下午才能走完，中途沒有補給，沒有水源，幸好是冬日，若在夏天，帶5公升水也不會嫌少。

其實，大家最好有一定裝備，有一定危機意識才好上路。因為，意外是意料之外的事，有想過途中會有什麼意外嗎？有想過有意外時你的裝備有什麼可以幫你嗎？

圖十一：行程計劃，每一個成員都應該詳細知道，也要有標準地圖和指南針，當然要懂得如何使用。

圖十二：行程中你會帶多少水呢？你的狗狗又要用多少水呢？若不順利的話，你可有後備的食水呢？

圖十三：若你不懂得使用地圖指南針，你認為在迷途時，有什麼還可以幫到你呢？

後備糧食及緊急糧食也是十分重要的，如果你發覺你行裝中竟然沒有讓你可以食用的東西，你在延誤時，你還有什麼可以支持你的體力呢？

記起一次在英國踩單車的經驗，那次是十天旅程的第二天，中途不斷上山，體力消秏不少，幸好同行是對野外活動有豐富經驗的朋友，她送上一些snack，不要少看這些東西，這些是緊急糧食，讓你迅速恢愎體力。

圖十四：走在不斷爬升的路上，體力透支了。

又好像同一次旅程，在原定的營地，竟然關門大吉，而行裝中只有少許energy gel及面包，晚餐及早餐就要靠它們了，這是後備食糧。

我們很多時都太輕視一次行山，以為就像行商場一樣。下次也許要想多一點才好上路。

橫財就手

新年流流，當然要講意頭，所以無論村狗地盆狗家狗，大家都有豬手食，應下景，之所謂橫財就手。

初一大清早出街，所以村狗先食：

之後到大埔地盆狗食：

夜晚就到自己狗仔仔同豬豬食：

貓貓就冇得食，不過佢地都好好奇，睇真D狗狗初一有乜食：

見橫財就手咁好意頭，太太都要食：

冬日最強補品

年廿九，早晨，好冷。

冷的最強的裝備都出籠，真是冬日最強補品。

不要弄錯，身上的衣服固然很保暖，但不是最強的裝備，最保暖的是我們的狗狗和他們的狗友，只要自到他們開心的跑，暖意就打從心上出來了。

復活

我唔係話自己從病中復活，雖然真係復活左好多，不過我想講係彭福公園復活，狗狗可以去玩。今日，就去左踏第一腳草。

要做第一批用戶，當然唔可以食完早餐先去，要去食早餐：

冇乜狗，仔仔可以大步大步咁行，唔怕阻住人：

咁開心，估你都認唔到佢：

我地踏第一腳草，佢就食第一口草：

病

病了足足一個星期，由頭痛欲裂，發熱發冷，到現在只剩下咳和啖，可以相信病到尾聲了，雖然，這樣不知還到多久才能沒有咳，不過現在起碼可以正常的生活，可以當自己的病完了。

這樣的病其實每年都要一次，要患過這樣的病一次，得到免疫，一年才會完結；不過今次來得特別，一來是反反複複的，每天早上還是可以的，到了晚上又好像嚴重了，上午還可以溫書，下午卻要昏迷；太太抱怨說分明問了我病情我說沒大礙，怎麼又一再病起來，我也說不出原因，當然不想告訴遙遠的她我情況差的方面是理所當然的，不過告訴她自己沒大礙時又確是那時的想法。

這樣每年一次的病，本應早已習慣，不過今次卻是怪怪的。可能結婚後每天都有太太在傍，今次病倒卻沒有了她，對比特別大，半夜醒來發覺成身是汗時，還得自己去找毛巾；可能是今次人雖然可以病，但貓貓狗狗還要如常生活，所以半夜貓貓大叫就要起來看發生了什麼事，狗狗叫時就要起來給他安慰；日間要上學的日子，更要特別早起讓狗狗有足夠的散步；也由於鄰居短期離港工作，答應了給他的狗一個照應，除了自己的狗，還要分次多看管兩隻狗狗；更加不同的是今次壓力大了點，因為期間剛好要考急救，又上課又考試又練習。

病了，唯一的得著是看了許多書，當然也不是很多，不過若身體許可，但又不能四處走動，唯一可做就是躺在床上看點軟性的書，開始病時還有能力找個電話上的遊戲來玩玩，後來連這個專注的能力也失去，只可以看點書，因為看書的快慢可以由自己決定。

病，請你不要再來了，又或者，你來也好，讓我的太太在我身邊時才來吧。

Why I use raw? 為何我選用raw來拍照？

究竟該用raw拍攝還是可以直接用jpg一向以來都是大家會問的問題，而且，更重要的是看來這個問題是不會有標準答案的，不同的人有不同的理解和做法，看來是態度的取向而已。	Should I use raw or jpg when taking a photograph is always within the first few questions asked when someone first use his dslr.  However basic this question may be, there is no model answer.  Depends on your photographic philosophy, you may do it quite different.
fig 1. from raw without touching 圖 1. 未經調教由raw直出
圖1是一幅直接由raw轉出來的jpg相片，過程中沒有作出任何調教，可以看到一切都十分平淡，這就是raw的特色了，可是，raw相片保留了最多的資料，讓我們可以作出調整。 以下我會用最基本的調整，讓大家了解到可以有那些的改善。	fig 1 shows a pure raw picture without any re-touching.  We should notice that this picture is pale in nature.  However, a raw picture has the most data in it so that we can do the most adjustment later by a software. I would do some basic adjustment to this picture and let you see the differences.
fig 2. change white balance from auto to sunny outdoor 圖 2. 將白平衡由自動改為室外陽光
白平衡是我一般第一項要更正的設定，若果白平衡設定不太準確，會影響整體的顏色，跟我們日常的感覺分別很大，所以最好盡求準確。 但我都是流於疏懶，因為我一般都不會先作測定，而是利用既有的色溫。	White balance should be the first thing I would adjust because a biased wb would give unnatural color and gives a unpleasant feeling. However, to minimize my work, I usually use the preset wb setting rather than making more precise measurement.
fig 3. choose the picture control as landscape and more sharp 圖 3. 選用風光相片的照片控制項，並加強銳度
接著做的是選用一項照片控制，這是Nikon的觀念，相信其他品牌也大致如此。在Nikon裡，可以有人像、風光、標準及艷麗等，主要是對飽和度、對比、亮度及銳度等作出調整。風光設定一般會有較明亮的感覺，所以我選了這項，並對銳度加強。	Picture control is control that give the picture preset levels on saturation, contrast, brightness and sharpness.  Nikon has some preset called vivid, landscape, standard, portrait etc.  I think other makes of camera do the same things. As landscape setting usually gives a brighter and happier feeling, I use landscape and set a higher level of sharpness.
fig 4. adjust horizontal level 圖 4. 調整水平
接著看一看照片，發覺水平未有對好便拍，惟有在這個階段調整。不過，這樣的調整會令到一些畫面失去的，原本狗狗是前景的重點，現在切去了三份一隻了，如圖4所示。	The picture's horizontal was not adjust well when it is taking.  So I use software to rotate it.  However, this causes part of the picture to be trimmed away.  The dog at the foreground is cut in this case (fig. 4)
fig 5. partially control the blue sky to make the cloud standing out 圖 5. 調整藍天部份，讓白雲突出
基本的調整做好後，可以看看相片有沒有集中視線的地方，這相片原來的狗狗是不錯的集中點，可惜因做水平調教而變得不完整，惟有讓白雲更加突出，方法是用NX的U-point技術只對藍天調暗及加大飽和度，這樣，相片的視點就集中在天空上了，如圖5所示。	After I have finished doing the basic adjustment, I try to make the picture some point in attracting our view.  The dog should be a good point but it was cut due to the horizontal adjustment.  So I use the sky.  Applying the U-point technique from NX I can do my partially adjustment on the blue sky only.  I make the blue sky darker and more saturate.  The sky would then attract our view.  (fig. 5)
fig 6. final picture 圖 6. 成品
把狗狗取消，就是最後的成品了。如果我沒有用raw拍的話，一些如白平衡及相片控制的調整是沒法進行的，所以，雖然我一般作的調整不多，還是會用raw來拍的。	To crop away the dog would give the final picture (fig. 6).  If I have not taken using raw, some adjustment like white balance and picture control cannot be used.  Thus, I would take my photos in raw even I usually have not much retouching.
fig 7. comparison (top: original, bottom: final) 圖 7. 比較﹝上：原圖、下：成品﹞